抉擇之道（三）
上兩期我依《Decisive: How to make better choices in life and work》一書的概念，延伸到生涯抉擇的應用，談了首兩個原則Widen your Options（拉闊選擇）和Reality-test your Assumptions（認清現實）。今期我們再討論一下第三個原則：理性分析 （Attain Distance Before Deciding）。
理性分析不一定指將所有利害因素化為數字，計算出最後選擇；重點在於要放慢腳步靜下來，從多一些角度作客觀的、較長遠的分析，比較不同的可行方案，是抗衡「一時衝動」的良方。很多時候，在關鍵時刻，我們往往因被情緒主導而左右了抉擇，往後卻遺憾不已。以下策略都是「理性分析」的重要工具：假如面對抉擇的是我的好友，我會給予他甚麼意見？
站遠一點，從一個客觀的距離檢視自己的煩惱，是令自己清醒的好方法。可運用「10 / 10 / 10原則」，想像你在十小時後、十個月後，以至十個月後，會為今天的抉擇後悔還是感到無愧？如你的答案是正面的，這決定應值得你付出努力吧！
另外，釐清你所重視的抉擇因素（Clarify our core priorities）也很重要─有哪些因素左右你的決定？例如興趣、能力、父母的意見和期望、師長和友好的影響、對未來工作和生活方式、經濟條件的期望等，有哪一、兩項對你而言是最具影響力的？為甚麼？
中三的阿明要選科了，理科成績很不錯，數學則在中流位置。他有想過將來從事資訊科技或工程科學工作。初步會選物理、生物、資訊科技，共三個選修科。他在考慮是否選M1/2（延伸數學單元）─根據學校選科機制，他可待中四上學期完結前確認會否修M1/2，然後開始逢星期六中午回校上課，即額外要多上半天課。應用「理性分析」的策略，你會給他甚麼建議？
撰文：何玉芬博士
香港輔導教師協會副主席
電郵：hoyukfan@gmail.com
