一個都不能少： 存在感
曾經，有人問我：「當有一天你失去一切能力和表現時，你有多大把握，你仍然是被愛、被接納的？」這個問題對我來說是一個很大的提醒。成長的過程中，我們習慣以能力和角色來定義自己，也慣於從表現來累積自己的價值，以致我們更容易獲得接納，感受到自己的存在。殊不知，我們愈是追求價值，愈是想努力賺取別人的接納；愈從外在的人或事上尋求，就離自己的內心愈遠，我們的存在感也愈來愈浮動。
然而，我深信人的存在本身就帶着價值。人是存在的，卻不等同我們有對應的存在感，這需要我們在真實關係的互動中，高度參與生命去活出我們本來已有的價值，並經歷彼此真誠觸碰，來感受自己和身旁的人的存在。說來抽象，其實很簡單，就是在日常生活中珍惜彼此的心，不受一切外在的事物影響。舉個例，你小時候放學回到家中，見到父母時，你希望他們問「你今天默書分數是多少？」，還是「你今天開心嗎？」
真正的存在感不只是物理層面──肉體的存在，也不止是透過思考，而是我們的心感受到自己是存在的。我們相信有人期待我們，發現自己被需要，經驗到自己是被愛的。正正就像我們之前所分享的，當我們在真實的關係當中，我們珍惜別人、同時經歷別人珍惜我們，那份存在感便會從心底浮現。
一個人的存在，超越他生命中所有一切能力和成就的總和。世界上沒有任何一個人可以取代另一個人。我深信，每一個生命都是獨特的，每一個人的存在都值得受重視，每一個生命都值得被愛。
陳志耀
生命教育基金會義務總幹事 EDIT Workshop 創辦人
電郵：info@reach-the-unreachable.org
