交友要勇氣（下）
我試過被無理拒絕；我們曾被標標籤；我們收到很多別人的嫌棄；我們又試過鼓氣勇氣跟別人建立親密關係，最終關係消失了，卻剩下愧疚與怨恨。我知道以往的挫敗令人很泄氣，也知道你內心有一部分，可能想永遠逃避。但我想告訴你，我們生命的根本，就是要靠某些外在事物去滿足自己內心出現的各種需求，無論這些需求是呼吸、進食、感到安全、實踐抱負、抑或與某人建立親密的關係。
縱然，這份生命的根本使我們感到很脆弱不安，但如果我們因為恐懼而退縮，不再嘗試建立關係，我們只會感到更加空洞缺乏。就好像當我們嘗試停止呼吸，需要氧氣的需求並不會因此消失。
對親密關係的渴望，只會隨着壓抑而增加，直至最終我們再次提起那份在受傷過後，被棄置一旁的勇氣。
在你再次嘗試跟誰建立關係之前，請容讓我為你打氣：可能以往有很多叫人難堪的經歷不由得你選擇，但你仍然隨時可以作的選擇，是勇敢的表達自己的需要。
願你在建立友誼的旅充滿智慧和勇氣；既有智慧分辨誰人安全又友善、有潛質與你建立深厚的情誼，又有勇氣去擁抱自己的需求，優雅地在存活在這分又渴望又恐懼的矛盾之中。
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